从普洱思茅到南澳岛：山海相逢的秘境之旅
这是一段从西南茶山到东南海岛的独特旅程，将普洱的绿意与南澳的蔚蓝完美连接。以下为七日深度游攻略。
一、行程概览
主题：自然探索与文化体验结合，节奏张弛有度。
时长：7天6晚
预算：中等（人均约4000-6000元，视交通与住宿选择浮动）
二、详细行程规划
第一天：思茅出发，抵达汕头
- 上午：从普洱思茅机场乘机至揭阳潮汕国际机场（需中转，建议选择早班机）。
- 下午：抵达后前往汕头市区，入住老城区附近酒店。可漫步小公园历史街区，欣赏骑楼建筑。
- 晚上：品尝地道潮汕牛肉火锅，夜观汕头海湾夜景。
第二天：汕头至南澳岛
- 上午：租车或乘坐公交前往南澳岛（自驾可环岛自由行，过南澳大桥需付通行费）。
- 下午：入住后宅镇或青澳湾附近民宿，前往青澳湾沙滩休闲，参观自然之门北回归线标志塔。
- 傍晚：在青澳湾观赏日落，享受海鲜大餐。
第三至五天：南澳岛深度探索
- 环岛自驾/骑行：沿途打卡长山尾灯塔、钱澳湾灯塔、三囱崖灯塔等网红地标。
- 自然景观：游览黄花山国家森林公园、后花园生态村，俯瞰海岛全景。
- 文化体验：参观总兵府、宋井，了解海岛历史；走访云澳渔港，感受渔民生活。
- 美食推荐：紫菜炒饭、蚝烙、清蒸野生海鲜、海石花甜品。
第六天：返回汕头
- 上午：离岛前可再次前往心仪景点补拍照片。
- 下午：返回汕头，参观汕头博物馆或开元寺，购买潮汕特产如牛肉丸、功夫茶具作为手信。
第七天：结束旅程
- 从揭阳机场乘机返回普洱思茅，结束山海之旅。
三、实用贴士
- 交通：思茅至揭阳无直飞航班，需在昆明或广州中转；岛上建议租车或电动车出行。
- 住宿：南澳岛住宿以民宿为主，青澳湾适合看日出，后宅镇生活便利。
- 最佳季节：每年5月至10月为南澳岛旅游旺季，注意避开台风天气。
- 必备物品：防晒霜、遮阳帽、驱蚊液、舒适徒步鞋及相机。
四、结语
从普洱的茶香绿意到南澳的海风蔚蓝，这场跨越千里的旅程，既能感受山林的静谧，又能拥抱海洋的辽阔。提前规划，放松心情，期待您收获一段难忘的回忆。